Stikkordarkiv: tips

Er du din beste venn eller din verste fiende?

Er det slik at det jeg tenker, om meg selv og annet, faktisk blir slik? – Og hvorfor ender det opp sånn?

Publisert i Gode liv, Gunn Brox, Ledelse, Mental trening, Motivasjon, Tips til en bedre hverdag, Uncategorized | Merket med , , , , , , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Gave til deg! Slik tar du kontroll over tankespinnet.

«Tenk om et tre veltet og vi var rett under det?» sa Nasse Nøff. «Tenk om det ikke veltet,» sa Brumm, da han hadde tenkt seg om en stund. Bruker du mye tid på å bekymre deg? Bekymre deg over … Les videre

Publisert i Gode liv, Gunn Brox, Mental trening, Motivasjon, Stressmestring, Tips til en bedre hverdag | Merket med , , , , , , , , , , , , , , , , , , | 1 kommentar

Mine gullegode tips for å unngå stress.

Nå er vi sannelig her igjen…………………………………………………………………………………………… Der er definitivt slutt på sommerferie og slaraffenliv. Nå har dagliglivet kommet igjen med alle aktiviteter og det føles egentlig godt. Disse rutinene gjør meg og mine omgivelser godt så det er bare å ønske de … Les videre

Publisert i coaching, Gode liv, Mental trening, Motivasjon, Stressmestring, Tips til en bedre hverdag | Merket med , , , , , , , , , , | Skriv en kommentar

Visste du at stress kan føre til alvorlig sykdom?

Så var vi jammen i gang igjen……………… 18. august og definitivt slutt på sommerferie og slaraffenliv. Nå starter dagliglivet igjen med alle aktiviteter. Klokken ringer halv 6 – opp og hopp. Mor har timen for seg selv før barna skal … Les videre

Publisert i coaching, Mental trening, Motivasjon, Stressmestring, Uncategorized | Merket med , , , , , , , | Skriv en kommentar